8月8日晚上9点，在四川阿坝州九寨沟县附近（北纬33.2度，东经103.88度）发生7.0级左右地震。目前救灾工作还在开展中，「C’est Moi」希望所有在灾区及附近的朋友平安。
我们的邻国日本对地震灾害有很多经验和教训。下面介绍一些相关的地震避难小知识，内容主要引用自日本消防厅的防灾手册，结合国内的实际情况做了一些删减。
- 地震时
1. 家中
・躲入桌子下，用手抓住桌角。用随身的物品保护头部，等待地震结束。
・地震突然来临时，首先保证自身安全。
・打开房门，确保逃生出口。
・远离柜子，电视机等容易倒塌的物品。
2. 高层建筑
・高层建筑会比在地上感受更大和更长的晃动。
・远离玻璃窗，藏身在结实的桌子下，在晃动结束后再行移动。
・严禁使用电梯
・日常注意确认紧急出口的位置，保证其是可通行的。
3. 超市&商场
・用随身物品（包）护住头部。
・注意玻璃，瓷器，远离商品陈列架，位置靠近柱子。
・即使电梯在远行，也切勿使用。
4. 电梯内
・将所有的楼层按上，原则上在最先停止的楼层离开电梯。
・地震时，在各处同时被关在电梯内的人可能大量存在，救援可能无法即时展开。
・被关在电梯内时，切勿惊慌。使用电梯配备的紧急按钮以及其他通讯方式联络外界，等待救援。
1. 保证安全
・确认周围情况，确保自身安全。
・冷静行动，避开飞散的玻璃碎片。
・晃动较小或晃动结束后，打开窗户和门，确保逃生出口。
2. 避难判断（重要，重要，重要）
・基于正确情报的判断，能左右你的生命。
・灾害发生时谣言容易发生。不轻信传言，努力从电视，广播等官方相关机构获得正确情报，开展避
难活动。
・灾害发生时，可以预见消防等部门在紧急开展救援活动。此时打电话咨询非紧急内容，可能阻碍救 活动的开展。
・地震时所有人同时使用电话会影响通信阻碍救灾活动，因此需要注意电话及手机的使用。
3. 避难
・避难时也要注意确认周围环境，避免意外发生。
・出门前，注意关闭煤气，电闸，防止二次灾害发生。
